Altsasu és un poble d’aproximadament 7.400 habitants que compta amb botigues, bars, cafeteries i alguns restaurants. També disposa d’un centre cultural on programen cinema, teatre i exposicions però, sens dubte, el seu major atractiu són les muntanyes que l’envolten d’extraordinària bellesa.

En un entorn privilegiat, constitueix una destinació ideal tant per a amants de wabi sabi com per aquells que busquen submergir-se en la frondositat de bosc i practicar shinrin yoku.

En silenci, endinsant-nos en els diferents paratges que esperen semi amagats, et pots sentir una amb la indescriptible bellesa que els arbres i les diferents impressions ens ofereixen, sentim com el nostre cos s’arrela, la respiració es torna naturalment profunda, desperten els nostres sentits i la nostra ment es relentitza. Durant aquests passejos, les ones beta de el cervell es calmen i cedeixen el pas a vibracions alfa, que re-equilibren el nostre sistema nerviós, i ens deixen en un benestar simple i pacífic.

També hi ha espai per a ls que prefereixen pujar muntanyes, escalar, fer senderisme o fer quilòmetres en bici.

I si vols més informació específica de la vall: http://www.sakana.eus/ca/

T´esperem

Ahora solamente, hora nocturna, estoy sin miedo y puedo permanecer en esta mirada que se ha abierto, pues para tu infinito suceder exiges mi mirada insuficiente. Ahora surge de ella el parecido.                                                                           Rilke

Debajo de mí, el núcleo de fuego desde el que se expulsó esta masa, chirriante y gruñona, de roca plutónica; por encima, el aire azul; y entre el fuego de la roca y el fuego del sol, derrubio, tierra y agua, musgo, hierba, flor y árbol, insecto, ave y bestia, viento, lluvia y nieve: la montaña total.

                                     Nan Shepherd. La montaña viva.

“En el bosque, vuelve la razón y la fe. Allí siento que nada me puede ocurrir en la vida, ni desgracia, ni calamidad -siempre y cuando me queden los ojos- que la naturaleza no puede reparar “. Ralph Waldo Emerson. Naturaleza